1η επιλογή: Παρφέ γιαούρτι.

• 

  snack για δεκατιανό

  1η επιλογή: Παρφέ γιαούρτι.

  2 Σεπ

• 

  Βραδινά

  2η επιλογή: Μπρουσκέτες με ντομάτες confit και ρικότα.

  2 Σεπ

• 

  Βραδινά

  1η επιλογή: Σαλάτα των χρωμάτων.

  2 Σεπ

• 

  Μεσημεριανά

  7η επιλογή: Ρεβίθια στο φούρνο (μια συνταγή από Σίφνο).

  2 Σεπ

• 

  Μεσημεριανά

  6η επιλογή: Αρακάς κοκκινιστός με αγκινάρες.

  2 Σεπ

• 

  Μεσημεριανά

  5η επιλογή: Παέγια βαλενθιάνα.

  2 Σεπ

• 

  Μεσημεριανά

  4η επιλογή: Ψητά κεφτεδάκια.

  2 Σεπ

• 

  Μεσημεριανά

  3η επιλογή: Κοτόπουλο πανέ με γιαούρτι.

  2 Σεπ

• 

  Μεσημεριανά

  2η επιλογή: Φιλέτο σολωμού με λαχανικά.

  2 Σεπ

• 

  Μεσημεριανά

  1η επιλογή: Μακαρόνια με γιαούρτι και φιλαδέλφεια light.

  2 Σεπ

• 

  Πρωινά

  4η επιλογή: Μηλόπιτα.

  2 Σεπ

• 

  Πρωινά

  3η επιλογή: Γιαούρτι με βρώμη.

  2 Σεπ