Blog

• 

  Πρωινά

  1η επιλογή:Αφράτη ομελέτα

  9 Νοέ

• 

  Snack για απογευματινό

  2η επιλογή: Κέικ με ταχίνι και μέλι

  6 Νοέ

• 

  Snack για απογευματινό

  1η επιλογή: Μίνι σάντουιτς με τυρί κρέμα, ντομάτα και κάπαρη

  6 Νοέ

• 

  snack για δεκατιανό

  2η επιλογή: Shake με φρούτα και κανέλα

  6 Νοέ

• 

  snack για δεκατιανό

  1η επιλογή: Κράκερς ολικής αλέσεως με ελαιόλαδο

  6 Νοέ

• 

  Βραδινά

  5η επιλογή: Γαλατόπιτα

  6 Νοέ

• 

  Βραδινά

  4η επιλογή: Ιταλικό σάντουιτς με μοτσαρέλα

  6 Νοέ

• 

  Βραδινά

  3η επιλογή: Σαλάτα με παντζάρια και μανιτάρια

  6 Νοέ

• 

  Βραδινά

  2η επιλογή: Club sandwich με λίγες θερμίδες

  6 Νοέ

• 

  Βραδινά

  1η επιλογή: Σαλάτα με πλιγούρι, ψητά λαχανικά και γιαούρτι

  6 Νοέ

• 

  Μεσημεριανά

  7η επιλογή: Γίγαντες με λαχανικά

  6 Νοέ

• 

  Μεσημεριανά

  6η επιλογή: Αγκινάρες ογκρατέν με σάλτσα

  6 Νοέ